00:00 00:00 1x 生薑是經常入菜的食材，吃薑不僅能防感冒、抗發炎，還有許多功效好處，但要注意4情況吃薑有禁忌。 薑如何保存？ 發芽能吃嗎？ 嫩薑、粉薑、老薑怎麼分？ 一次看懂。 2023-07-14 ．整理 ／ 王興 ．責任編輯 ／ 陳祖晴 ．出處 ／ 康健編輯部 ．圖片來源 ／ Shutterstock 字級 收藏 分享 薑功效有哪些？ 薑（英文 Ginger）是在市場、超商能輕易買來入菜的中藥材，為熱帶地區的草本植物，料理內只要加入薑稍加調味，就能去腥、提味，是調味的好幫手。 除此之外，食用生薑更具有以下8大健康功效： 預防感冒： 薑含有豐富的 維生素A 、 維生素E 、 維生素B 與少量的 維生素C ，而且屬於 高膳食纖維 、 高鉀 的植物，因此多吃能有效防感冒。
張氏族譜，記載張氏家族的內部資料，一般由本族長者或事業有成者發起、闔族齊心方能編修成功。 張氏族譜主要宣揚 愛國主義 、耕讀傳家、內外和諧、明辨是非等精神，對構建社會主義和諧社會、培養優良家風家教、傳承中華民族優秀文化具有十分重要的意義。 族譜也是區別血緣親疏遠近重要依據。 確定血緣遠近親疏，一般看世系、班輩（派語）等。 尋根的方法一般包含尋找自己老家附近同派語的人、尋找自家的族譜、在貼吧及其他 網絡工具 發佈尋根信息等內容。 中文名 張氏族譜 外文名 zhang shi zu pu 發起者 本族長者或事業有成者 意 義 宣揚愛國主義、耕讀傳家等 目錄 1 河北 2 陝西 3 四川 4 重慶 5 貴州 6 江西 7 湖北 8 湖南 9 山東 10 東北 11 安徽 12 河南 13 江蘇
從別墅和透天厝的定義看來，台灣一般常稱的別墅，和獨棟透天厝幾乎沒太多差別，頂多差在有無庭院或花園。 不過，常見的透天厝還是以位於郊區或中南部地區的 3~4 樓聯排透天厝為主，所以也有不少人對於別墅和透天厝的定義，是看究竟和鄰居有無共用牆面。
今天黄历值神是玉堂，是 黄道吉日 ，也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天，距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 （除夕） 还有 22天 当前节气 （小寒） ，距离下一个节气 （大寒） 还有 2天 上一节气：小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气：大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神
Rucking是揹着加重背包或背心的訓練方式，最先出現在軍事訓練ruck march中，目的是加強士兵心肺功能，並確保他們逃命的同時可護及裝備周全，近年卻在民間流行起來，搖身一變成為都市男女熱門運動。 外國不少網友拍片分享rucking日常，又大談運動好處、建議姿勢等，分享運動樂趣。 物理治療師趙之逸指rucking爆紅，不無原因。 首先容易上手，「基本上只要一個背包，再加一些重物就可以，如罐頭、大水瓶等」；另外，rucking變化很多，「除了跑步、步行，還可以融入workout，如揹着背包做弓箭步、深蹲」，以提升運動強度。 香港中文大學醫院黃鍾鈞運動醫學及康復中心教授劉敏昌指，這項在外國流行的運動，在香港也很適合，「香港很多人喜歡行山，其實都可將它融入其中，在天氣颯爽的時候操練」。
紫晶洞擺放技巧 紫晶洞淨化方式 紫晶洞注意事項 （圖片來源：Shutterstock） 紫晶洞是什麼？ 紫晶洞，也稱為紫石英，是一種自然形成的紫色晶體，亦被稱為風水石。 它的形成要經過岩漿噴出地表後，內含大量矽元素的熱液充填孔洞，地下水與這些物質作用後，慢慢沉澱、聚合在一起形成水晶體。 紫晶洞的生長需要至少十萬至百萬年，而現在常見的紫晶洞還要經過人工的晶洞切割，專家會透過一個很小的孔洞，判斷原石內部的構造完整度，才會進行後續的對半切割和打磨拋光，以形成美麗的紫石英晶體。
「收營」儀式一般多較為簡單，6月尾為各地共通日。 五營的安設稱「安營」、「放軍」或「開營」，一般都在庄廟落成或安座大典之後舉行，目的在「開營放兵」，敕令五營兵馬鎮守庄域五方，協助庄神（庄主）防衛庄頭。
天干地支是十干与十二支的合称、簡通稱為十天干十二地支，由两者经一定的組合方式搭配成六十对，为一周期，循環往復，称为一甲子或花甲之年。 歷史 [ 编辑 ]
在現實生活和理想生活之間存在並發生著各種各樣的事情：比如說金錢，時間，得到周圍人的認可，社會責任等等。 而對於這些狀況，我們要么視而不見，要么感到不堪重負或內疚。 但是，我想在這裡告訴大家。 內疚以及罪惡感，其本身就是記憶。 當我們得到理想中想要做的事情和從事喜歡做的事情時，不僅體驗到滿足，同時也會感受一些內疚《罪惡感》，但是，請你知道，正是因我們可以清理這份內疚《罪惡感》所持有的記憶，才有機會相遇自己喜歡做的一切。 正是為了擁有自由，才會體驗到這些。 我們才有機會通過喜歡的事物和理想的生活來解放自己，解放自己不再成為記憶的奴隸。 如果你忽視這份內疚，讓感受到的這份罪惡感繼續存在，它就會傳給你的孩子。 同時也會影響你在其他地方的所作所為。
南薑的功效與禁忌
